Schmerzen nach dem laufen |
| 24.06.2006, 10:52 | Auf diesen Beitrag antworten » |
| oppi25 | Schmerzen nach dem laufen Moin, ich hab nach dem laufen immer Schmerzen im unteren Bereich der Wirbelsäule sowie manchmal im Bereich der beiden Beckenknochen? Was könnte das sein? Gruß Oppi |
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| 25.06.2006, 23:22 | Auf diesen Beitrag antworten » |
| Marc | RE: Schmerzen nach dem laufen Könnte sehr gut sein, dass deine unteren wirbel blockiert sind! Einfach mal den Arzt nachgucken lassen, tut nicht weh! Übungen dazu: auf den Boden legen, Bein anziehen und imerr nach links und rechts rollen, dabei versuchen den unteren Rückenbereich in den boden zu pressen! gute besserung Marc |
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